E AE OQ IMPORTA É A MAGICA E NÃO O TAMANHO DA VARINHA???

POIS É !!!! quem acha que tamanho não importa.....

Bombadores pesados e seus DONUTS

ATENÇÃO

ESSES CARAS SÃO NA SUA GRANDE MAIORIA NÃO TEM EREÇÃO DEVIDO A BOMBA!!!! NÃO VÁ SAIR POR AE QUERENDO FAZER O MESMO,

SE ALGUÉM FICAR BROXA POR TENTAR FAZER ISSO EU NÃO ME RESPONSABILIZO, POSTEI AS FOTOS SOMENTE PARA FINS DE CURIOSIDADE!!!!

Tribulus TERRESTRIS

Comecei a tomar tribulus terrestris mas plo que descobri não ajuda nos resultados somente na libido e produção de testosterona!!!! que fodaaaaa agora ja comprei vai que comigo funciona no PE rsrsrsrs... um pouko mais sobre a planta...

TRIBULUS TERRESTRIS

Tribulus Terrestris é uma planta, originaria da Índia. O extrato seco utilizado por praticantes de musculação e fisiculturismo, em formula de cápsulas, é retirado do fruto desta planta. Tribulus terrestris vem sendo utilizada por séculos na Europa como tratamento da impotência sexual, e como um estimulante do desejo (aumento da libido). Já os búlgaros utilizam tribulus terrestres há décadas para melhorar o desempenho atlético.

Pesquisas importantes demonstraram que tribulus terrestris pode aumentar significativamente os níveis de testosterona e do hormônio luteinizante (LH). Um grupo de homens saudáveis submeteu-se a uma pesquisa, onde foi administrado 250 mg de tribulus terrestris três vezes ao dia, ocorrendo um aumento de 41% dos níveis de testosterona nesses indivíduos, após 5 dias de tratamento. Outra pesquisa, também utilizando a concentração de 750 mg/dia, demonstrou um aumento do LH de 14,38 mI/U/ml para 24,75 mI/U/ml, e um aumento da testosterona livre em homens de 60 ng/dl para 84,5ng.

O Tribulus Terrestris é um adaptógeno da testosterona. Em medicina um produto é classificado com adaptógeno quando tem a propriedade de reequilibrar o organismo toda vez que este se encontrar alterado. Estudos clínicos têm mostrado que o aumento dos níveis de testosterona tem efeitos positivos não somente na força física e resistência, como também na função sexual, na densidade mineral óssea, metabolismo e nos níveis de imunidade. Por isso, é também muito indicado para idosos com problemas como artrite, artrose, fraqueza muscular e fadiga crônica.

Com níveis mais altos de testosterona em nosso sangue, é possível obter um maior anabolismo muscular, obtendo maior definição do músculo e aumentando consideravelmente a massa magra.

Outro efeito causado pelo aumento deste hormônio tão importante (testosterona), está na melhora do desempenho sexual, aumentando a libido tanto em homens quanto em mulheres.

Ainda não existe uma dosagem definitiva de tribulus terrestris que deve ser administrada diariamente, o que se sabe até o momento é que uma dose de 750 mg ou 1500 mg divididos durante o dia provoca ótimos resultados no aumento da testosterona e do hormônio LH.

Especialistas no campo médico recomendam que tribulus terrestris deve ser administradas em ciclos, pois com o tempo, seu efeito pode ser minimizado, tornando-se menos potente. Ciclos de 3 semanas usando, seguindo de  1 a 3 semanas sem uso, parece ser mais eficiente.

O uso prolongado de tribulus terrestre não demonstrou a ocorrência de efeitos colaterais, pode ser administrado por pessoas saudáveis que desejam o aumento da massa muscular.

ARTIGO ESCRITO POR:

Equipe AnimalBombado.com - Musculação e Fisiculturismo

créditos: http://www.animalbombado.com/musculacao-suplementos/tribulus-terrestris.html

VAMO QUE VAMO!!!!!

segunda quase chegando!!!!! vo voltar com tudo Galera!!!!!
Rotina BÁSICA + extensor, vou dar um tempo na bomba

Medidas após 1 emana off

Boas noticias !!!!!

continuo com 17 cm cravados!!!

espero que os ganhos voltem
recomeço segunda feira!!

Descanso

Devido a estagnação neste mes fui aconselhado a tirar uma semana de folga!!!! abraços e bons ganhos!!!!

Ps: vc que ta lendo pode continuar!!!!!!

ORAÇÃO DO FALOCULTURISTA

Pau Nosso




Pau Nosso que estais no extensor,

aumentado seja o vosso tamanho,

vem a nós os vossos centimetros,

seja feita a vossa Rotina

assim no quarto como no banho.



A privacidade nossa de cada dia nos daí hoje,

doa-nos os nossos ganhos,

Em comprimento assim como em circunferencia.



não nos deixei cair em estagnação

mas livrai-nos das lesões.



Amém.
 
HEHEHE

Fotos fresquinhas!!!!!!!!

ACABEI DE TIRAR ESTAS:

REPAREM QUE A CURVATURA CORRIGIU BASTANTE  ESSA ULTIMA É ANTIGA

AS DUAS PRIMEIRAS SÃO DE 5 MINUTOS ATRAS

iniciantes- brincadeirinha

ahsuhasuhasuhaushaushaushuashuashaushuashuashuashuahsua

brincadeirinha....

Achei!!!!!!

Cheguei em um denominador comum para bomba!!!!

3 sessões curtas de 20 minutos no máximo, o mixaria vai se manter mais tempo inchadooo, e qdo chegar a hora da próxima sessão ele vai partir daquilo pra cima e não do zero de novo

pelo menos foi oq percebi comigo!!!


ahhh fazer bomba depois da rotina né!!!! pra quem ta se enrolando aki vai as palavras da minha mulher!!!

eu: como é quando agente transa depois da sessão de bomba?é a mesma coisa que sem bomba?(pau grossão= pau maiorrr)

ela com vergonha: Ah é bom né
eu: mas com a bomba
ela: ah sei lá.......... É MARAVILHOSOO

AGORA ME DIGAM TAMANHO IMPORTA?

Ela:

Voltei!!!

Essa semana ou melhor esses 10 dias estive meio parado com a rotina praticamente fiz só bomba!!!

porém começaram a reclamar de algumas posições hehehehehe... pois é comecei a machucar então estou focando mais em grossura mesmo!!!!!